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            小小沙盤助益團體成長

            時間:2021/03/26

            來源:海洋與地球學院

            瀏覽:

               3月26日下午,海洋與地球學院團體沙盤活動在希平樓C2-206順利開展。為提升心理委員的工作技能,學工組近期將針對心理委員持續開展沙盤成長小組活動。6名心理委員和2名對心理學感興趣的同學報名參與活動,團委副書記侯佳君指導活動。

                活動伊始,大家暢談對活動的期待。他們說:“從沒接觸過,很好奇”,“想對自己多一些了解”,“希望學習一些實用技能,幫助其他同學”……帶著各自的期待,沙盤體驗正式開始。侯老師先簡單做活動指導,讓大家清楚參與者排序,動作要求,團體遵循以及注意事項。接下來,八人團體中每人按順序做一個動作,每個人都完成動作,則一輪完成,共六輪。在這個過程中,可以撥沙,可以擺放沙具,可以移動沙具,可以埋掉沙具……總之,每次只能選擇一個動作。每一個動作,每一種沙具,每一種擺放的位置對于每個人來說代表著不同的意義。活動全程靜音,參與者不評判,不討論。

                安靜地進行了六輪活動后,大家終于有機會交流了。為什么選擇這個沙具,整個畫面中哪里最滿意,哪里不太滿意,如果選擇一項代表自己,會選擇什么等等。祝老師告訴大家,團體沙盤,主要是去體驗、感受團隊的互動,不需要分析,不需要得出什么結論。在互動中,大家也各抒己見,闡述自己對沙盤畫面的理解。整場活動持續了一個小時,活動結束后同學們意猶未盡,圍著沙盤繼續討論,紛紛表示希望下一次還能有機會參加。

                海洋與地球學院自2015年設立沙盤室以來,針對學生的團隊建設、團體成長開展團體沙盤活動6次,取得良好成效。學院沙盤室設沙盤一個,沙具柜2個,沙具若干。沙盤室采取預約制,向全院師生開放。有興趣參與沙盤體驗的師生請至少提前一天預約報名。報名方式:4-8人組隊報名,指定一位同學作為組長。體驗時間由小組成員自行確定。(盡量安排在周一~周五,9:00-20:00)。報名請發送郵件到coexgz@sina.com。郵件名為“沙盤體驗”,郵件正文:成員人數+組長姓名+電話+小組對活動的期待+體驗時間。


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